Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Zhubněte a udržte váhu v každém věku

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Již déle než dvacet let je Montignacova metoda nedílnou součástí zásad správné výživy ve více než čtyřiceti zemích, kde slaví nemalý úspěch. Dokázala, že představuje zvlášť účinnou alternativu k oficiálním dietetickým metodám, jež jsou neefektivní, přestože spočívají na snižování příjmu kalorií; oprávněnost Montignacovy metody potvrdila řada vědeckých studií. V nejnovějším vývoji se Montignacova metoda prosazuje především jako preventivní přístup prospívající celkově lidskému zdraví. V této knize postoupil Michel Montignac v aplikaci svých zásad ještě o kousek dále a obrací se především k ženám. S ohledem na fyziologické zvláštnosti žen musí být totiž jeho metoda přizpůsobena různým etapám života ženy: dospívání, mateřství, menopauze a třetímu věku. Tato kniha se tedy obrací ke všem ženám, které podléhaly přesvědčení, že hubnout je pro ně těžší než pro muže, přestože pravda je taková, že to je pouze jiné. Kromě specifických metod k definitivnímu znovunalezení své správné hmotnosti najde čtenářka v knize bohatý zdroj rad, který jí dovolí zůstat mladá, krásná a uchovat si zdraví, osvojí-Ii si správné stravovací návyky.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravá výživa

• Plný název: Zhubněte a udržte váhu v každém věku
• Podnázev: Montignacova metoda pro ženy
• Autor: Michael Montignac
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 334
• EAN: 9788073490188
• ISBN: 80-7349-018-8
• ID: 00071221
• Nakladatelství: Pragma
• Hmotnost: 412 g
• Rozměry: 210 × 145 × 25 mm
• Datum vydání: 31. December 2005

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---