Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Zdravá záda

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramenaRychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro prevenci a mírnění bolestí stačí už 10 minut denně. Pomocí rychlých cvičení pro zdravá záda na každý den a pro dosažení speciálních tréninkových cílů můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Plný název: Zdravá záda
• Podnázev: Protahovací cvičení, rozhýbání, posílení, relaxace
• Autor: Dieter Grabbe
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 96
• EAN: 9788024730325
• ISBN: 978-80-247-3032-5
• ID: 00108207
• Nakladatelství: Grada
• Hmotnost: 195 g
• Rozměry: 210 × 115 × 5 mm
• Datum vydání: August 2010

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---