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Zwei weltbekannte Yogalehrer zeigen, wie Yogaübungen aus Sicht des Ayurveda auf die individuelle Konstitution abgestimmt werden. Ob Ihre Konstitution von sensiblem Vata, dynamischem Pitta oder emotionalem Kapha dominiert ist, Sie werden beim Yoga Ihre optimale gesundheitsförderliche Zone für Spannung und Entspannung, Dauer der Übung sowie Krafteinsatz und Atmung finden und maximales körperliches Wohlgefühl und mentale Kraft entwickeln können.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Plný název: Yoga und die ayurvedischen Energietypen
• Podnázev: Asanas für Gesundheit und Lebensfreude
• Autor: David Frawley, Sandra Summerfield Kozak, Martin Rometsch
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 304
• EAN: 9783864100826
• ISBN: 3864100828
• ID: 02729658
• Nakladatelství: Windpferd
• Hmotnost: 512 g
• Rozměry: 242 × 170 × 22 mm
• Datum vydání: 16. September 2014

Oblíbené z jiného soudku

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