Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje. Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a získate vrcholnú kondíciu – a to rýchlo. Osvojte si 60 mimoriadne účinných cvikov, ktorým sa môžete venovať kdekoľvek. Podporte ich 50 náročnými aktivitami trvajúcimi od niekoľkých minút až po celú hodinu. Z anglického originálu High Intensity Interval Training for Women (Dorling Kindersley Limited, London 2015) preložil doc. RNDr. Milan Thurzo, CSc.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy ve slovenštině Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Fitness, cvičení, kulturistika

• Plný název: Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy
• Autor: Bartram Sean
• Jazyk: Slovenština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 224
• EAN: 9788055146522
• ISBN: 978-80-551-4652-2
• ID: 09540600
• Nakladatelství: Ikar
• Hmotnost: 622 g
• Rozměry: 233 × 195 × 16 mm
• Datum vydání: 31. December 2015

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---