Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Nebojte se jídla

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Stěží se mezi námi najde někdo, kdo by byl vždy spokojený se svým vzhledem a hmotností. Příčina nadváhy zpravidla tkví v nezpracovaných emocích, které nás ponoukají jíst bez pocitu hladu. Co s tím můžeme dělat? Kniha obsahuje praktické nástroje na překonání závislosti na jídle tak, abyste si mohli dovolit jíst vše, na co máte chuť, naučili se vnímat signály hladu a nasycení a přitom zhubli a znovu již nepřibrali na váze. Postupným plněním úkolů na stránkách této knihy se dokážete zbavit zátěže své tělesné hmotnosti a problémů. Plňte konkrétní plán, který vám předkládá kvalifikovaná odbornice v oblasti stravování, a zhubněte natrvalo.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Plný název: Nebojte se jídla
• Podnázev: Principy intuitivního stravování
• Autor: Svetlana Bronnikova
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 384
• EAN: 9788075495761
• ISBN: 978-80-7549-576-1
• ID: 18348075
• Nakladatelství: Esence
• Hmotnost: 641 g
• Rozměry: 218 × 174 × 26 mm
• Datum vydání: 31. December 2017

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---