Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Učeň ledu Šest dnů s Wimem Hofem

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 20 bodů

Anotace knihy

Hanka Moravčíková V současnosti editorka časopisu Lonely Planet se v posledních letech věnuje zejména psaní článků z oblasti zdravého životního stylu a ze světa Metody Wima Hofa. Dnes již instruktorka metody sídlící v Praze ve své první knize představuje nový pohled na chlad, který získala před víc než dvěma lety díky tréninku s holandským ledovým mužem Wimem Hofem. Zjišťuje, že jádro této revoluční, ale současně mimořádně jednoduché metody tvoří hravý přístup k ledové vodě a vědomé hluboké dýchání. Wim Hof Roky vědeckých výzkumů potvrdily všechny Hofovy teorie: Náš autonomní nervový systém je v našich rukách. Můžeme ho ovlivnit, využít ve svůj prospěch a bojovat proti onemocněním. Posledních 7 let proto tento muž cestuje po světě a šiří jednoduchou metodu, která lidem pomáhá dosáhnout zdraví, síly a mentální vyrovnanosti. Jeho fascinující osobnost láká na kurzy do Przesieky každý rok stále více účastníků. Díky této publikaci se můžete do jednoho z nich fiktivně zapsat i vy. Užijete si tak šest dnů v divočině a zjistíte, co v ní lidé spolu s Hofem nacházejí a jakých výsledků dosahují.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Ostatní

• Plný název: Učeň ledu Šest dnů s Wimem Hofem
• Podnázev: Cesta za sílou, zdravím a štěstím s držitelem 26 světových rekordů
• Autor: Hanka Moravčíková
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 134
• EAN: 9788089801084
• ISBN: 978-80-89801-08-4
• ID: 22534885
• Nakladatelství: PLEJÁDY
• Hmotnost: 225 g
• Rozměry: 182 × 245 × 75 mm
• Rok vydání: 2019

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---