Training Food / Nejlevnější knihy
Training Food

Kód: 09245381

Training Food

Autor Renee McGregor

When you're in training, aiming to beat personal goals, what you eat can make all the difference to your performance. This is the book every amateur athlete needs to fuel their training - a practical, enjoyable, real diet that a ... celý popis

361


Skladem u dodavatele v malém množství
Odesíláme za 10-14 dnů

Potřebujete více kusů?Máte-li zájem o více kusů, prověřte, prosím, nejprve dostupnost titulu na naši zákaznické podpoře.


Přidat mezi přání

Mohlo by se vám také líbit

Darujte tuto knihu ještě dnes
  1. Objednejte knihu a zvolte Zaslat jako dárek.
  2. Obratem obdržíte darovací poukaz na knihu, který můžete ihned předat obdarovanému.
  3. Knihu zašleme na adresu obdarovaného, o nic se nestaráte.

Více informací

Více informací o knize Training Food

Nákupem získáte 36 bodů

Anotace knihy

When you're in training, aiming to beat personal goals, what you eat can make all the difference to your performance. This is the book every amateur athlete needs to fuel their training - a practical, enjoyable, real diet that and fits in with your everyday life. Renee McGregor works with elite athletes to enhance their performance, and in Part 1 of the book she shares the cutting edge science behind sports nutrition in an accessible way, so that you can achieve the results you want, whatever your sport and regardless of what level you train at. To help you incorporate the advice, Renee also provides plans to follow, to show you what and when you should be eating during your training regime. In Part 2 you'll find over 100 delicious recipes, including nutrient-packed breakfasts such as Sunflower Seed and Chia Porridge, or lunches that will keep you fuelled up throughout training. Great recovery dinners include Coriander Lamb with Quinoa, while there are plenty of options for portable snacks to eat on the go and even desserts such as Potted Lemon Cheesecake to help you achieve optimum nutrition for your training.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v angličtině Lifestyle, sport & leisure Cookery / food & drink etc Health & wholefood cookery

361

Oblíbené z jiného soudku



Osobní odběr Praha, Brno a 12903 dalších

Copyright ©2008-24 nejlevnejsi-knihy.cz Všechna práva vyhrazenaSoukromíCookies


Můj účet: Přihlásit se
Všechny knihy světa na jednom místě. Navíc za skvělé ceny.

Nákupní košík ( prázdný )

Vyzvednutí v Zásilkovně
zdarma nad 1 499 Kč.

Nacházíte se: