Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Telo ako posilňovňa 90-dňová výzva pre mužov

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia našej doby. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou vlastného tela, k torá slúži ako záťaž. Tento nový intenzívny program je zostavený čo najjednoduchšie a je koncipovaný tak, aby za tri mesiace z teba dostal maximum. Nemusíš si však zostavovať žiadne cvičenia a cvičebné plány, lebo táto 90-dňová výzva ti poskytne deň za dňom všetko, čo potrebuješ na tréning. Okrem toho obsahuje optimum z programu schválenej výživovej koncepcie a odporúčaní pre správny spôsob života, k toré predkladá fitnesový guru Mark Lauren. A teraz teraz už ide iba o to, vydržať! Po 90 dňoch budeš prekvapený, aké veľkolepé zmeny možno dosiahnuť vďaka telesným cvičeniam a správnej výžive za taký krátky čas.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy ve slovenštině Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Fitness, cvičení, kulturistika

• Plný název: Telo ako posilňovňa 90-dňová výzva pre mužov
• Autor: Mark Lauren, Julian Galinski
• Jazyk: Slovenština
• Vazba: Kniha
• Počet stran: 180
• EAN: 9788089311637
• ISBN: 978-80-89311-63-7
• ID: 00192613
• Nakladatelství: Timy Partners
• Hmotnost: 353 g
• Rozměry: 241 × 191 × 11 mm
• Datum vydání: 30. September 2015

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---