Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Teach Yourself to Meditate in 10 Simple Lessons

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 37 bodů

Anotace knihy

"A READY-MADE KIT. JUST ADD TIME." If you are willing to invest 15 minutes a day, "Teach Yourself to Meditate in 10 Simple Lessons" can help you develop life-long skills that will improve your health, happiness and peace of mind. The course in this book doesn't require you to follow a complex set of rules; rather, it teaches you the core practices, including: -Breathing -Posture -Mantras -Body Awareness -Visualization -Detachment

Parametry knihy

• Plný název: Teach Yourself to Meditate in 10 Simple Lessons
• Podnázev: Discover Relaxation and Clarity of Mind in Just Minutes a Day
• Autor: Eric Harrison
• Jazyk: Angličtina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 208
• EAN: 9781569756010
• ISBN: 1569756015
• ID: 12311214
• Nakladatelství: Amorata Press
• Hmotnost: 216 g
• Rozměry: 126 × 202 × 15 mm
• Datum vydání: 23. March 2007

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---