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Více informací o knize Starker Rücken, m. DVD

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Anotace knihy

Rücken gut - alles gut!§§Dieses Buch und die DVD bieten neben Tipps und Informationen rund um den geunden Rücken ein komplettes Workout, das in Rückenkursen gelehrt wird und auf jahrelanger Erfahrung beruht. Zusätzlich werden die Übungen Schritt für Schritt erklärt. Das Schöne dabei: Viele der Übungen lassen sich jederzeit und überall in den Alltag integrieren. Wer seinem Rücken so regelmäßig Bewegung verschafft, beugt schmezhaften Verspannungen vor und wird mit einem starken und beweglichen Rücken belohnt.§§

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Plný název: Starker Rücken, m. DVD
• Autor: Hannah Fühler
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 80
• EAN: 9783809436362
• ISBN: 3809436364
• ID: 03620360
• Nakladatelství: Bassermann
• Hmotnost: 204 g
• Rozměry: 210 × 148 × 8 mm
• Datum vydání: 07. October 2016

Oblíbené z jiného soudku

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