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Die Sirtfood-Di t wird in 3-Phasen aufgeteilt. In der ersten Phase, die man auch als Fastenphase bezeichnen kann, nimmt man maximal 1000 Kalorien am Tag zu sich: Eine Hauptmahlzeit und drei gr ne Smoothies. Hierdurch wird der k rp ... celý popis
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Die Sirtfood-Di t wird in 3-Phasen aufgeteilt. In der ersten Phase, die man auch als Fastenphase bezeichnen kann, nimmt man maximal 1000 Kalorien am Tag zu sich: Eine Hauptmahlzeit und drei gr ne Smoothies. Hierdurch wird der k rpereigene Selbstreinigun
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