Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Přirozené způsoby zvládání stresu

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 31 bodů

Anotace knihy

Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Kariéra Sebezdokonalování

• Plný název: Přirozené způsoby zvládání stresu
• Autor: Karel Nešpor
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Kniha
• Počet stran: 144
• EAN: 9788074964435
• ISBN: 978-80-7496-443-5
• ID: 24972330
• Nakladatelství: Raabe
• Hmotnost: 197 g
• Rozměry: 213 × 153 × 10 mm
• Rok vydání: 2019

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---