Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Nejjednodušší plán 29 dní

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 27 bodů

Anotace knihy

Kniha Nejjednodušší plán na 29 dní je ucelený systém, díky kterému můžete nastartovat hubnutí, zlepšit své zdraví, spánek a cítit se lépe už za 29 dní.

Tento jednoduchý plán je připraven tak, abyste pomocí snadných rad dosáhli výsledků, co nejdříve. Přesto zdravě a s rozumem. Nejedná se o žádnou drastickou dietu, která by byla krátkodobým řešením ani nebudete hladovět. Kniha Vás navede k dlouhodobé změně pomocí snadných chutných jídel, které jsou z běžných surovin a jednoduchou přípravou. Mnoho jídel uvaříte na 2 dny dopředu a nebudete muset stát neustále v kuchyni. Součástí knihy je nákupní seznam na každý den, jídelníček na 29 dní, recepty na jídla s fotografiemi a rady a postupy, které lehce začleníte do běžných dní. Nejjednodušší plán na 29 dní je tak uceleným systémem, který ještě před vydáním této kniha pomohl desítkám lidí zhubnout a dal jim chuť dál pokračovat.

Nyní pomůže i Vám si najít v jídle svobodu, cítit se lépe a ukáže Vám hlavně, že to JDE!

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Kuchařky a nápoje Zdravá a štíhlá kuchyně

• Plný název: Nejjednodušší plán 29 dní
• Podnázev: Promyšlený systém hubnutí, který zvládne každý
• Autor: Tomáš Kosačík, Lucie Kosačíková
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 192
• EAN: 9788027069620
• ISBN: 978-80-270-6962-0
• ID: 25002210
• Nakladatelství: Břicháč Tom
• Hmotnost: 430 g
• Rozměry: 214 × 154 × 19 mm
• Datum vydání: 30. listopad 2019

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---