Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Najedzte sa do štíhlosti

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Kniha Najedzte sa do štíhlosti obsahuje 28 dňový program harmonizácie organizku, rady pro stravovanie podľa krvných skupín a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu, ale hlavne zistíte, že : jesť bežnú stravu neznamená jesť SPRÁVNU stravu prečo je dôležitý pitný režim, a v akom množstve je telu prospešný ako je to s medom a olejom - že sú telu prospešné, a tuk sa vytvára a ukladá z iného dôvodu čo je dôvodom ukladania že časté váženie = stres a dôvod prečo sa vám nedarí chudnúť že sa naozaj nemusíte báť najesť do sýtosti Jedlá v 28dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, doporučujem , aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu. Niektoré jedlá v 28čke môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tkanivách. Toto sa prejaví prechodným nárastom váhy, a môže vás to demotivovať. Preto sa nevažte. Časté váženie je dôvodom toho, že neschudnete nikdy, alebo veľmi ťažko. A nemusí to tak byť. Presvedčte sa sami tak, že budete trpezliví. Nezabúdajte na pitný režim, ktorý je rovnako dôležitý ako strava. Neporovnávajte sa. U každého tento program pôsobí inividuálne, záleží to od deficitu živín. Zmente vstup, aby sa mohol zmenit aj výstup. Kniha obsahuje DVD, kde nájdete presný postup a racepty na prípravu ozdravujícich jedál.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy ve slovenštině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravá výživa

• Plný název: Najedzte sa do štíhlosti
• Podnázev: Ako jednoduchý systém pomáha dosiahnuť silu, zdravie a vitalitu na celý život.
• Autor: Antónia Mačingová
• Jazyk: Slovenština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 148
• EAN: 9788096968671
• ISBN: 978-80-969686-7-1
• ID: 00128955
• Nakladatelství: Antonialifestyle28
• Hmotnost: 294 g
• Rozměry: 210 × 151 × 7 mm
• Datum vydání: June 2012

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---