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Spiele im Training sind attraktiv und motivierend. Im Spiel"versinken und aufgehen"einerseits und bewusst Trainingseffekte erzielen andererseits - dies ist kein Widerspruch! Mit diesen Spielen verbessern Sie die konditionellen Fäh ... celý popis
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Spiele im Training sind attraktiv und motivierend. Im Spiel"versinken und aufgehen"einerseits und bewusst Trainingseffekte erzielen andererseits - dies ist kein Widerspruch! Mit diesen Spielen verbessern Sie die konditionellen Fähigkeiten, ohne den Spielcharakter zu vernachlässigen.
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