Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Koncentrace

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 17 bodů

Anotace knihy

Praktický průvodce ovládáním pozornosti – jedinečný nástroj, který vám umožní být kreativnější, produktivnější a žít smysluplněji Naše pozornost nebyla nikdy tak rozptylována jako dnes. Řada z nás si uvědomuje, jak mozek trpí neustálou snahou dělat víc věcí najednou. Přesto si to nedokážeme odpustit a navrch trávíme spoustu času zbytečnostmi. Náš mozek přitom nabízí dva účinné režimy, které můžeme spustit, když účelně využijeme svou pozornost. Hyperfocus – režim stoprocentního soustředění, který umožňuje být produktivnější. A scatterfocus – režim rozptýleného soustředění, který umožňuje být kreativnější a spojovat myšlenky novými způsoby. S pomocí knihy Koncentrace se naučíte tyto režimy využívat a ovládat svou pozornost. Autor Chris Bailey se kromě jiného zabývá tématy jako: rozpoznání a zvládání čtyř hlavních druhů rozptylování vytvoření jednoduchého a uspořádaného pracovního prostředí zvyšování motivace a produktivity při snižování času věnovaného práci záměrné vytváření přestávek během práce s trategické dělání několika věcí najednou poznání, kdy se soustředit a kdy nechat svou mysl volně plynout

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Učebnice a odborná literatura Společenské a humanitní vědy Psychologie

• Plný název: Koncentrace
• Autor: Chris Bailey
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 248
• EAN: 9788027113248
• ISBN: 978-80-271-1324-8
• ID: 33020136
• Nakladatelství: Grada
• Hmotnost: 306 g
• Rozměry: 205 × 141 × 14 mm
• Datum vydání: 31. July 2020

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---