Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Neběhej, dej si slaninu

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor, jehož předchozí kniha Just ride je považována za „cyklistickou bibli“ (Dave Eggers, New York Times Book Review), se tentokrát popasoval s mnohem větší výzvou a třicetileté zkoumání zdravého životního stylu podrobil rázné kritice ?ve 100 krátkých kapitolách pomocí nejnovějších výzkumů vyvrací tradiční i novodobé mýty o výživě a sportu, aby dal čtenářům stejný počet skvělých rad, jak si zařídit dobrý život: Jak cvičit, jíst a žít! P.S. A nezáleží na tom, kolik je vám let!

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Plný název: Neběhej, dej si slaninu
• Podnázev: Zesílíš! Zeštíhlíš! Jaképak copak.
• Autor: Grant Petersen
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 244
• EAN: 9788020449948
• ISBN: 978-80-204-4994-8
• ID: 20155825
• Nakladatelství: Mladá fronta
• Hmotnost: 296 g
• Rozměry: 228 × 116 × 15 mm
• Datum vydání: 31. October 2018

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---