Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Jak získat vnitřní klid a rovnováhu

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Jak zvládat každodenní život s klidem, vyrovnaností, samostatně a nezávisle? Dozvíte se v této čtivé a praktické knížce s mnoha příklady. Poznáte řadu osvědčených technik, včetně těch speciálních pro obtížné situace. Zjistíte, jaké jsou příčiny vnitřní nerovnováhy, jak překonat různé překážky a bloky ve vlastním myšlení a emocích či jak komunikovat se sebou samým. Dozvíte se, jak s klidem reagovat na agresi a v konfliktech získávat odstup a čas, jak rozpoznat emočně nabité situace a vědomě je ovlivňovat, jak jednat s neústupnými a přecitlivělými partnery a mnoho dalších rad a tipů, díky nimž budete zvládat život s úsměvem, docílíte vnitřního klidu a stability.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Astrologie, esoterika, záhady Esoterika

• Plný název: Jak získat vnitřní klid a rovnováhu
• Autor: Elke Nrnberg
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 108
• EAN: 9788024739045
• ISBN: 978-80-247-3904-5
• ID: 00117894
• Nakladatelství: Grada
• Hmotnost: 160 g
• Rozměry: 208 × 138 × 8 mm
• Datum vydání: 10. June 2011

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---