Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Jak si nedělat starosti

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Máte pocit, že vás trápí příliš mnoho starostí? Zjišťujete, že vás stresují i nepodstatné záležitosti? Vysávají vás maličkosti stejně jako zásadní věci? Existuje způsob, jak řešit životní výzvy klidnějším a rozvážnějším způsobem. Určité množství starostí a úzkosti nás může postrčit směrem k pozitivnímu a konstruktivnímu jednání a od zbytku se oprostíme. A potom si můžeme užívat, a ne jen přežívat. A přitom stačí jen malá změna vašeho přístupu ke stresu. Kniha Jak si nedělat starosti nám svými praktickými radami z reálného života pomáhá pochopit, proč jsou starosti tak velký problém, objasňuje nám jejich příčiny a odhaluje pasti našeho chování, do kterých se občas chytneme, když se potýkáme s nějakým problémem. Za pomoci metod a myšlenek určených ke konstruktivnějšímu zvládání našich starostí nám pomáhá posunout se dál. Je na čase přestat si dělat starosti a začít žít.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Kariéra Ostatní z kariéra

• Plný název: Jak si nedělat starosti
• Podnázev: Malé změny, díky kterým se budete méně stresovat a více si užívat
• Autor: Paul McGee
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 248
• EAN: 9788024745138
• ISBN: 978-80-247-4513-8
• ID: 00137388
• Nakladatelství: Grada
• Hmotnost: 297 g
• Rozměry: 208 × 134 × 13 mm
• Rok vydání: 2013

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---