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" die wichtigste Aufklärung über Heil-Pilze im Kontext einer gesunden Ernährung " viele praktische Tipps vom Experten - von der richtigen Auswahl und Dosierung bis zur Anwendung " Chaga und Reishi - was zwei der wichtigsten Vitalpilze für unsere Gesundheit leisten können " genussvolles Zubereiten - so integrieren Sie Heil-Pilze einfach in kalte, warme, feste oder flüssige Speisen " Heil-Pilze besorgen - wo man vor Ort und online die qualitativ besten Pilze bekommt " Extras: praktische Tipps für den Einsatz von Heil-Pilzen für Sportler und Pilz-Glossar
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