Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Free Your Back!

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Free Your Back will change the way you stand, walk and sit. The advice will help you to ease those painful stiff necks and backaches and allow you freer movement and better balance throughout your body, for a healthier life free of back pain. In this practical, easy-to-follow guide Penny shows you how to retrain your body to move, sit and work more easily. The exercises are clearly illustrated by professional cartoonist Colin Shelbourn, one of Penny's pupils, to help you incorporate them into your everyday life, learning new ways to let your body function without stress.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v angličtině Health & personal development Mind, Body, Spirit Complementary therapies, healing & health

• Plný název: Free Your Back!
• Autor: Penny Ingham
• Jazyk: Angličtina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 192
• EAN: 9781849533782
• ISBN: 1849533784
• ID: 01242407
• Nakladatelství: Summersdale Publishers
• Hmotnost: 147 g
• Rozměry: 197 × 132 × 32 mm
• Datum vydání: 04. March 2013

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---