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Anotace knihy

Este libro innovador nos ofrece una visión actualizada de la forma enque cada uno de nosotros se relaciona con los alimentos contenidos ensu plato. Con técnicas sencillas y accesibles, Lise Bourbeau leayudará a transformar para siempre su vida y también su relación conla comida, al tiempo que: Describe la existencia de hasta seis motivos distintos al hambre quenos impulsan a comer. Es consciente de hasta qué punto controla su alimentación y también de lo nefasto que puede llegar a ser ese control. Aprende a reconocer las heridas emocionales que le impiden alimentarse correctamente. Aprende a amar y a aceptar su cuerpo físico y la totalidad de su seren todo momento. Finalmente, el lector descubrirá los estrecho lazosque existen entre su cuerpo físico y su dimensiones emocional, mentaly espiritual.

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Zařazení knihy Knihy ve španělštině Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Plný název: Escucha a Tu Cuerpo y Come
• Autor: Lise Bourbeau
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 216
• EAN: 9788478088966
• ISBN: 8478088962
• ID: 13108033
• Nakladatelství: SIRIO PUB
• Hmotnost: 272 g
• Rozměry: 208 × 132 × 15 mm
• Datum vydání: 30. June 2014

Oblíbené z jiného soudku

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