Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Dýchání

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte…

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Plný název: Dýchání
• Autor: Jean Hallová
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 144
• EAN: 9788076170087
• ISBN: 978-80-7617-008-7
• ID: 20120152
• Nakladatelství: Esence
• Hmotnost: 277 g
• Rozměry: 166 × 130 × 21 mm
• Datum vydání: 31. January 2019

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---