Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Dukanova dieta 2014 s novými recepty i pro vegetariány

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Více než 25 milionů osob na celém světě trvale zhublo díky Dukanově dietě. Deset let neustálé výměny zkušeností s dietáři umožnilo dr. Pierru Dukanovi metodu neustále propracovávat a zdokonalovat. Dukanova dieta s novými recepty i pro vegetariány vás jasně a poučně provede 4 fázemi (útočnou, střídavou, konsolidační a stabilizační). V knize nalezete poslední zdokonalení metody: • Konsolidační fáze je rozdělená do dvou částí. • Nutriční schodiště o šesti stupních pomáhá jasně zařadit každou potravinu podle významu, který má pro udržení správné váhy. • Soustavu čtyř okamžitých odstupňovaných nápravných kroků pro případné opětné váhové přírůstky. • Týdenní jídelníčky, přepracované a přizpůsobené pro každou fázi. • Revoluční potravinu podporující hubnutí: těstoviny z konjaku neobsahující žádné kalorie. • Jednoduché a účinné cviky s ilustračními fotografiemi. Pochopitelně nezůstalo opomenuto nic z toho, co přineslo Dukanově dietě úspěch: potěšení z jídla, jedinečné, jmenovitě vegetariánské recepty, okamžité a trvalé výsledky, absence hladu a frustrace, „lékařsky předepsaná fyzická aktivita“, smlouva o krátkodobé, střednědobé a dlouhodobé stabilizaci – a především největší a rozhodující pomoc: koučování po internetu.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravá výživa

• Plný název: Dukanova dieta 2014 s novými recepty i pro vegetariány
• Autor: Pierre Dukan
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 256
• EAN: 9788081111167
• ISBN: 978-80-8111-116-7
• ID: 02713156
• Nakladatelství: NOXI
• Hmotnost: 312 g
• Rozměry: 208 × 136 × 25 mm
• Datum vydání: 31. July 2014

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---