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Více informací o knize Die Kohlenhydrat-Lüge

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Macht Fett wirklich fett? Oder sind im Gegenteil die Kohlenhydrate eine unterschätze Gefahr? Klarheit bringt dieses Buch. Es informiert über die Zusammenhänge von Ernährung, Verdauung und allgemeinem Wohlbefinden und entlarvt gängige Abnehm-Mythen: Fette vermeiden und dafür den Kohlenhydratkonsum erhöhen, ist ein Irrglauben, der keine Pfunde purzeln lässt - sondern das Gegenteil ist der Fall. Der 'Guru' Dr. Erich Rauch rechnet in seinem letzten Werk mit der herrschenden Ernährungslehre ab und zeigt in 4 Schritten, wie eine ausgewogene, auf die Bedürfnisse des Körpers abgestimmte Kombination aus Fetten, Kohlenhydraten und Eiweißen aussieht.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Essen & Trinken Allgemeines, Lexika, Tabellen

• Plný název: Die Kohlenhydrat-Lüge
• Podnázev: Was an den gängigen Ernährungslehren falsch ist
• Autor: Erich Rauch, Peter Mayr
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 152
• EAN: 9783830439158
• ISBN: 3830439156
• ID: 05294515
• Nakladatelství: Trias
• Hmotnost: 329 g
• Rozměry: 217 × 160 × 10 mm
• Datum vydání: 12. January 2011

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