Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Detox

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Jak často se ráno probudíte úplně bez energie a jen velmi těžko čelíte každodenním povinnostem a již v dopoledních hodinách jste unavení a den se zdá nekonečný? Jak je to možné, vždyť jste zdraví! Pokud je to váš případ, je čas detox! Není to žádná drastická dieta, ale jen přírodní síla jídla! Prostřednictvím této knihy, která obsahuje soustu krásných obrázků a srozumitelných receptů, budete objevovat potraviny, které vám mohou pomoci s detoxikací organismu a zlepšení imunity, která je důležitá pro vypořádání se s každodenním shonem i sezonními změnami počasí. A k tomu ještě i trošku zhubnete. Některé potraviny mají schopnost odstranit z buněk toxiny a dodat jim výživové prvky, které nám dodají pocit lehkosti a vitality. Tyto potraviny jsou běžně dostupné: třeba ovoce (citron, avokádo, pomeranče, borůvky nebo granátové jablko), zelenina (chřest, zelí, mrkev, vodnice) a nesmíme zapomenout na semínka a klíčky. Detoxikační dieta využívá i sílu čisté vody, která je ještě účinnější v kombinaci s bylinkami a rostlinami jako jsou máta, heřmánek, meduňka, rozmarýn. Ty jsou nejen osvěžující, ale také odvodňují organismus. Kniha obsahuje snadné a rychlé recepty spolu s návodem, jaké jídlo jíst v různých částech dne.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Plný název: Detox
• Podnázev: Recepty a tipy, jak najít rovnováhu a zdravý život
• Autor: Cinzia Frenchi
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 168
• EAN: 9788073904913
• ISBN: 978-80-7390-491-3
• ID: 13719560
• Nakladatelství: Omega
• Hmotnost: 751 g
• Rozměry: 265 × 195 × 20 mm
• Datum vydání: January 2017

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---