Kód: 00044152
Spánek pro osvěžení, odpočinek a dobrou kondici. Minispánek, power nap, siesta - krátký spánek během dne má mnoho názvů a je starý jako lidstvo samo. V naší moderní stresové společnosti získává nový význam jako nositel dobré kond ... celý popis
Zadejte do formuláře e-mailovou adresu a jakmile knihu naskladníme, zašleme vám o tom zprávu. Pohlídáme vše za vás.
Spánek pro osvěžení, odpočinek a dobrou kondici. Minispánek, power nap, siesta - krátký spánek během dne má mnoho názvů a je starý jako lidstvo samo. V naší moderní stresové společnosti získává nový význam jako nositel dobré kondice a zdraví. Minispánek totiž nejen podporuje dobré zdraví, lze jej také cíleně využívat k úplnému nebo částečnému nahrazení nočního spánku. Aktuální věděcké poznatky, výlety do dějin kultury a do světa zvířat i mnoho užitečných návodů k optimálnímu utváření a dokonalému načasování minispánku završují toto bezkonkurenční pojednání tématu minispánku.
Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace
Osobní odběr Praha, Brno a 12903 dalších
Copyright ©2008-24 nejlevnejsi-knihy.cz Všechna práva vyhrazenaSoukromíCookies
Nákupní košík ( prázdný )