Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Cvičení pro dokonalou postavu

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Cvičení pro dokonalou postavu... a aby záda nebolela . Osvojením si Pilatových "promyšlených cviků" si můžete zformovat krásnou a pružnou postavu. Při tomto cvičení je velmi důležité, abyste se soustředili na každý pohyb. Jenom tak odhalíte tajný klíč k plochému břichu, štíhlým končetinám, silným zádům a graciéznosti tanečních pohybů. Pilatova technika sice vznikla před 75 lety, ale její blahodárné účinky na tělo i duši jsou oceňovány dodnes. - Rozvíj í tělesný půvab a eleganci pohybů - Zvyšuje fyzickou kondici - Je vhodná i pro netrénované osoby každého věku - Nevyžaduje žádné speciální vybavení.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Fitness, cvičení, kulturistika

• Plný název: Cvičení pro dokonalou postavu
• Podnázev: ...a aby záda nebolela
• Autor: J. H. Pilates
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Kniha
• Počet stran: 144
• EAN: 9788072373536
• ISBN: 80-7237-353-6
• ID: 00060585
• Nakladatelství: Svojtka
• Hmotnost: 299 g
• Rozměry: 220 × 175 × 6 mm
• Datum vydání: 01. September 2004

---

---

---