Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Core trénink Posilování středu těla

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Objevte svou sílu s kompaktním šestitýdenním programem pro štíhlé, pevné a atletické tělo. Kniha obsahuje optimální program pro začátečníky. Seznámíte se s nejdůležitějšími základními cviky a zároveň nejlepšími cviky pro zdařilý vstup do nového druhu sportu i cenné rady profesionálů. Samozřejmostí jsou detailní návody krok za krokem a motivační fotografie pro maximální účinek tréninku. Krátký, ostrý a koncentrovaný – to je core trénink.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Individuální sporty

• Plný název: Core trénink Posilování středu těla
• Autor: Alexander Hoheneder, Thomas Münch
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 64
• EAN: 9788075496461
• ISBN: 978-80-7549-646-1
• ID: 18667585
• Nakladatelství: Esence
• Hmotnost: 173 g
• Rozměry: 202 × 170 × 8 mm
• Datum vydání: 28. February 2018

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---