Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Co je to jóga

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Praktický, snadno zvládnutelný kurs jógy podle Iyengara s průvodními fotografiemi. Podle srozumitelného návodu se naučíte bezpečně provádět polohy jógy speciálně vybrané pro začátečníky, které přispívají k fyzické i psychické pohodě. Uklidněte se, zvyšte svou koncentraci a zmírněte stres a napětí díky blahodárným silám jógy. Naučte se posilovat svaly, získávat ohebnost, stimulovat krevní oběh a zlepšovat celkové zdraví.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Plný název: Co je to jóga
• Autor: Mira Metha
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 96
• EAN: 9788072373963
• ISBN: 80-7237-396-X
• ID: 00006927
• Nakladatelství: Svojtka
• Hmotnost: 248 g
• Rozměry: 220 × 170 × 7 mm
• Datum vydání: February 2001

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---