Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Buddhovy Misky

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 19 bodů

Anotace knihy

Zvládnout zdravé stravování tak, aby chutnalo a abyste se těšili na každou další porci, není jednoduché. Když navíc nechcete jíst pořád dokola to samé a hledáte rozmanitost a pestrost, je to téměř nemožné. Téměř! Tato kniha vám dokáže, že to zvládnout jde, navíc celkem snadno. Její autorka Kateřina Enders jde ale ještě dál - nesnaží se jen za každou cenu nasytit tělo, dodržuje i určitou estetiku stravování, protože jídlo by mělo uspokojit i vaši mysl. Přesně tak fungují veškeré recepty na pohankové, rýžové, špaldové, quinoa, ovesné, jáhlové a amaranotové kaše, které tu najdete. Odkazují na tradiční pokrmy, ovšem ve vylepšeném moderním pojetím. Obsahují spoustu ovoce, zeleniny, ořechů i semínek, a tak vašemu tělo dodají vše, co potřebuje.…a to je to co je autorčiným heslem ,, pečujete o své tělo, budete sním dlouho “.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravá výživa

• Plný název: Buddhovy Misky
• Podnázev: Ttradiční jídla v novém pojetí
• Autor: Kateřina Enders
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 158
• EAN: 9788090615120
• ISBN: 978-80-906151-2-0
• ID: 19248884
• Nakladatelství: Enders Media
• Hmotnost: 459 g
• Rozměry: 230 × 165 × 12 mm
• Datum vydání: 30. April 2018

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---