Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Buddha fürs Büro

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 37 bodů

Anotace knihy

Achtsamkeit am Arbeitsplatz§§Achtsam sein? Wie soll das funktionieren angesichts der permanenten Reizüberflutung, der wir durch Handy, Internet oder Großraumbüros am Arbeitsplatz ausgesetzt sind? Das steigende Arbeitspensum führt zu Unzufriedenheit, Überforderung und nicht selten sogar zum Burnout. Umso wichtiger ist es, Achtsamkeit im Arbeitsalltag zu kultivieren. Wie das gelingen kann, zeigt dieser schön gestaltete Jahresbegleiter. Er hilft dabei, achtsamer, entspannter und gleichzeitig effektiver zu arbeiten. Die 52 Übungen aus dem Buddhismus sind so konzipiert, dass sie auch am Arbeitsplatz ohne großen Zeitaufwand täglich durchgeführt werden können. Sie sorgen dafür, dass wir wieder achtsamer im Umgang mit uns selbst, unseren Kollegen, Angestellten und Kunden sind und dadurch zufriedener werden. Für jede Woche gibt es eine neue Übung, die mit einem motivierenden Zitat und einem inspirierenden Foto kombiniert wird.§§

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Plný název: Buddha fürs Büro
• Podnázev: 52 Impulse für mehr Achtsamkeit am Arbeitsplatz
• Autor: Doris Iding
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 122
• EAN: 9783424152876
• ISBN: 3424152870
• ID: 09124801
• Nakladatelství: Irisiana
• Hmotnost: 373 g
• Rozměry: 175 × 174 × 20 mm
• Datum vydání: 25. March 2015

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---