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Více informací o knize BreathWalk - das neue Yoga-Walking

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Wussten Sie schon, welche "Wunder" Sie durch bewusstes Atmen und Gehen bewirken können? Die beiden Autoren haben dazu ein erstaunlich effektives Übungsprogramm kreiert: BreathWalk. Diese neue "Gangart" integriert rhythmisches Atmen und Gehen, Yoga und Meditation in Übungsfolgen, die eine ganze Palette wohltuender Wirkungen erzeugen: positive Stimmung, Gelassenheit, Entspannung, Erschließen des eigenen Potenzials, mehr Energie, Konzentration, geistige Klarheit ... Das Geheimnis der Effektivität: die ausgefeilte Kombination von Atem- und Schrittrhythmus, von innerem Klang und Achtsamkeit. Kurz: Mit jedem Atemzug und jedem Schritt mehr Vitalität!§Seit 2004 werden auch in Deutschland BreathWalk-Seminare angeboten, diese neue Art des Walking liegt voll im Trend.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Plný název: BreathWalk - das neue Yoga-Walking
• Podnázev: 16 GangArten zur Vitalisierung von Körper, Geist und...
• Autor: Yogi Bhajan, Gurucharan Singh Khalsa
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 278
• EAN: 9783935767958
• ISBN: 3935767951
• ID: 01934235
• Nakladatelství: VAK-Verlag
• Hmotnost: 474 g
• Rozměry: 215 × 152 × 13 mm
• Datum vydání: April 2007

Oblíbené z jiného soudku

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