Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Blíž tě nepustím

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 30 bodů

Anotace knihy

Přebíráte úkoly, které vám nenáleží? Je pro vás těžké říkat „ne“? Nasáváte do sebe často cizí pocity? A když se unavíte, máte sklon se před celým světem úplně uzavřít? Pokud byste odpověděli souhlasně, možná se potřebujete naučit lépe se o sebe postarat, být se sebou v kontaktu a začít si nastavovat hranice, a to na mentální, komunikační a energetické rovině. V dnešním světě, kde „všechno je možné“, ale kde si v sobě na druhou stranu neseme evolučně zakotvený význam příslušnosti ke skupině, to vůbec není tak snadné. Jde vlastně o schopnost se vycentrovat – abychom věděli, kdo jsme, co cítí naše tělo, jaká je naše perspektiva a co je v našem zájmu. Cílem je, aby naše hranice byly pružné, takže nás neuzavřou, nýbrž budou fungovat na základě respektu (k sobě i druhým) a pomohou nám skutečně se s druhými setkat. Kniha obsahuje sebeposuzovací test, podněty pro sebereflexi a praktická cvičení i příklady z autorovy praxe.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Kariéra Psychologie a komunikace

• Plný název: Blíž tě nepustím
• Podnázev: Jak v sobě najít střed a nastavit hranice
• Autor: Rolf Sellin
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 208
• EAN: 9788026215165
• ISBN: 978-80-262-1516-5
• ID: 24146655
• Nakladatelství: Portál
• Hmotnost: 236 g
• Rozměry: 202 × 133 × 14 mm
• Datum vydání: 31. říjen 2019

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---