Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Bieganie bez wysilku

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Bieganie stanie sie zabawa, mnostwo energii, zero wysilku. Chi Running to alternatywa dla biegania silowego. Opiera sie na liczacej wieki zasadzie tai-chi: "mniej to wiecej". Dzieki tej technice zostaniesz swoim najlepszym przyjacielem, nauczycielem i przewodnikiem. Stosujac Chi Running, wyciszysz sie, a jednoczesnie bedziesz pelen energii. Magiczne, a zarazem konkretne wskazowki Chi Running stana sie dla ciebie inspiracja przy kazdym kroku. Ta technika jest dobra dla wszystkich: poczatkujacych, zaawansowanych, ludzi po czterdziestce, a takze tych, ktorzy obawiaja sie rosnacego z wiekiem ryzyka kontuzji. Biegaj wedlug wskazowek Chi Running, a twoje cialo bedzie zdrowe, zrelaksowane i wolne od kontuzji spowodowanych przez niewlasciwe techniki silowe.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v polštině Sport Pozostałe dyscypliny sportowe

• Plný název: Bieganie bez wysilku
• Autor: Katherine Dreyer, Danny Dreyer
• Jazyk: Polština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 272
• EAN: 9788393070305
• ISBN: 8393070309
• ID: 12953194
• Nakladatelství: Buk Rower
• Hmotnost: 391 g
• Rozměry: 220 × 155 mm
• Datum vydání: January 2014

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---