Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Běžecká revoluce

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 24 bodů

Anotace knihy

Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji. Běh podle Pose Method je výsledkem více než pětadvaceti let zkoumání pohybů člověka a vývoje jednotného přístupu k technice běhu. Nikdy v minulosti žádná kniha o běhání nezačínala konstatováním, že se nejdřív musíte naučit běhat, až pak se můžete pustit do tréninku. Dokud totiž nezvládnete základní pohyby pro přirozený běh, budete své tělo jenom trápit a ve výsledku si spíš ublížíte. Tato kniha pomůže každému, aby se zlepšil a podal nejlepší výkon.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Individuální sporty

• Plný název: Běžecká revoluce
• Autor: Nicholas Romanov
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 232
• EAN: 9788020437730
• ISBN: 978-80-204-3773-0
• ID: 00193435
• Nakladatelství: Mladá fronta
• Hmotnost: 523 g
• Rozměry: 245 × 165 × 19 mm
• Datum vydání: 31. březen 2016

Oblíbené z jiného soudku

---

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookies. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s jejich užíváním. Více informací

---

---