Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Autogénny tréning, 4. doplnené vydanie

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 7 bodů

Anotace knihy

Autogénny tréning v preklade znamená "sebautvárajúce systematické cvičenie". Vyvinul ho neuro-psychiater a psychoterapeut J. H. Schultz. Ide o prepracovaný systém vnútornej práce s predstavami, pomocou ktorej sa dostávame do stavu prehĺbeného pokoja, uvoľnenia a hypnoidne zmeneného vedomia. Základný stupeň autogénneho tréningu je východiskom pre meditačné cvičenia (vyšší stupeň autogénneho tréningu). Autogénny tréning sa využíva v liečbe zážitkovo podmienených psychických a psychosomatických porúch, v prevencii (chráni pred nadmerným stresom) a tiež pri rozvoji skrytého ľudského potenciálu a odolnosti u zdravých.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy ve slovenštině Ostatní

• Plný název: Autogénny tréning, 4. doplnené vydanie
• Podnázev: Nácvik koncentratívneho sebauvoľnenia
• Autor: Jozef Hašto
• Jazyk: Slovenština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 67
• EAN: 9788088952947
• ISBN: 978-80-8895-294-7
• ID: 18898385
• Nakladatelství: Vydavateľstvo F
• Hmotnost: 50 g
• Rozměry: 105 × 148 mm
• Rok vydání: 2018

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---