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Zucker ist süß und schmeckt gut - und wir alle essen zu viel davon. Dieser Ratgeber§schafft Klarheit: Er informiert über die unterschiedlichen Zuckerarten und§Ersatzstoffe und klärt auf, wie gesundheitsschädlich Zucker wirklich is ... celý popis
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Zucker ist süß und schmeckt gut - und wir alle essen zu viel davon. Dieser Ratgeber§schafft Klarheit: Er informiert über die unterschiedlichen Zuckerarten und§Ersatzstoffe und klärt auf, wie gesundheitsschädlich Zucker wirklich ist. Der§übersichtliche Praxis- und Rezeptteil macht es leicht, weniger Zucker zu sich§zu nehmen, und liefert Rezepte mit vielen Süßungsalternativen zum Industriezucker:§Obst, Trockenfrüchte oder Honig und Sirupe. Kurz und klar werden Alternativen§zu den gängigen zuckerhaltigen Fertigprodukten und Getränken gezeigt.§- Große Zielgruppe: Rund 64 % der Männer, 49 % der Frauen und jedes fünfte Kind in Deutschland sind zu dick§- Warum Zucker so gefährlich ist - Überblick über Zuckerarten und die Wirkungsweise von Zucker§- Tipps zu sinnvollem Zuckerkonsum§- Mit vielen leckeren Rezepten für Kuchen, Kekse und Desserts
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