Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Život bez strachu

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Obľúbený autor učí, ako si poradiť so strachom. V prvom rade – ako strach rozpoznať, uvedomiť si ho, pochopiť jeho príčiny aj úlohu, ktorú možno v našom živote zohráva. A ďalej – ako sa ho zbaviť, premeniť zaužívané negatívne pocity a predstavy na nové, ktoré nás už viac nebudú oslabovať, ale posilňovať. Ukážka: Podvedomie využíva pocit strachu tak, že z neho robí obrannú funkciu. Veď pre každú ľudskú bytosť je veľmi dôležité cítiť sa v bezpečí. Pocit bezpečnosti a ochrany nám zaručuje pocit pokoja. Strach však uskutočňuje tieto pozitívne zámery zlým spôsobom. Prispieva k tomu, že prestávame dôverovať iným ľuďom a okolitému svetu vôbec a izolujeme sa od nich. A tak vzniká uzavretosť, čo v konečnom dôsledku vedie k osamelosti. Okrem osamelosti má pocit strachu množstvo ďalších škodlivých vedľajších následkov. V skutočnosti strach priťahuje práve to, čoho sa bojíme. To znamená, že zdroj strachu sa nachádza v samotnom človeku. Je veľmi dôležité pochopiť to. Najprv vyžarujeme do okolitého sveta agresiu, a potom zažívame strach alebo obavy — ako obrannú reakciu. Ale pred kým sa bránime? Ukazuje sa, že pred sebou samým.

Parametry knihy

• Plný název: Život bez strachu
• Podnázev: Transformácia negatívnych emócií
• Autor: Valerij Sineľnikov
• Jazyk: Slovenština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 120
• EAN: 9788081004247
• ISBN: 978-80-8100-424-7
• ID: 09524129
• Nakladatelství: Eugenika
• Hmotnost: 80 g
• Rozměry: 180 × 118 × 10 mm
• Datum vydání: 30. September 2021

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---