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Meritxell Martí, farmacéutica y autora de un blog de éxito sobrebelleza y salud, comparte en esta obra su experiencia y conocimientospara saber cómo debemos cuidarnos para sentirnos sanos y llenos devitalidad.Un libro útil de cons ... celý popis
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Meritxell Martí, farmacéutica y autora de un blog de éxito sobrebelleza y salud, comparte en esta obra su experiencia y conocimientospara saber cómo debemos cuidarnos para sentirnos sanos y llenos devitalidad.Un libro útil de consulta donde el lector encontrará la respuesta alas dudas sobre muchas de las dolencias más comunes que padecemos,conocerá cómo prevenirlas y el modo de mejorar gracias a recursosnaturales.También encontrará respuestas a preguntas como: ?por qué envejecemos??Qué tipo de colágeno es bueno tomar? ?Qué es la melatonina y quédosis es la aconsejable? ?En qué consiste la dieta macrobiótica, entre otras? ?Cómo tengo que cuidarme la rosácea y otras enfermedadescomunes de la piel? ?Qué productos naturales son los mejores paraaliviar y prevenir el dolor de la artrosis? O las causas de la faltade energía y métodos para mejorar el sue?o y cómo se debe cuidar lapiel para que se vea hidratada y bonita
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