Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Tréninkové metody a principy používané v kulturistice

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Tréninkové metody používané v kulturistice - tréninkové metody a principy se při posilování a kulturistice vyvíjely. Od jednoduchých opakování se v průběhu desetiletí vyvinula celá škála nejrůznějších postupů, jejichž úkol byl jediný – správným zařazením do tréninku rozvinout postavu podle představ každého cvičence a sportovce. Mnohdy ovšem právě správné zařazení do tréninku bývá alfou a omegou dosažení odpovídajících výsledků. Proto vznikla publikace autora Karla Šedivého, který vám přináší ucelený pohled na metody a principy používané při tréninku, popsal jejich provedení a význam, stanovil tréninkový cíl, doporučil minimální tréninkovou vyspělost, doporučil řazení do tréninkových jednotek a také určil použití pro jednotlivé tělesné somatotypy. V publikaci nechybí ani cenné tréninkové tipy.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Fitness, cvičení, kulturistika

• Plný název: Tréninkové metody a principy používané v kulturistice
• Autor: Karel Šedivý
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Kniha
• Počet stran: 114
• EAN: 9788086462202
• ISBN: 80-86462-20-X
• ID: 00063201
• Nakladatelství: Svět kulturistiky
• Hmotnost: 171 g
• Rozměry: 200 × 140 × 10 mm
• Datum vydání: 01. February 2008

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---