The Insomnia Workbook: A Comprehensive Guide to Getting the Sleep You Need / Nejlevnější knihy
The Insomnia Workbook: A Comprehensive Guide to Getting the Sleep You Need

Kód: 12313865

The Insomnia Workbook: A Comprehensive Guide to Getting the Sleep You Need

Autor Stephanie A. Silberman, Charles M. Morin

Forget expensive mattresses, fancy foam pillows, and white noise machines. There's no better treatment for insomnia than cognitive behavioral therapy (CBT). Research has shown that CBT works even better than powerful sleep medicat ... celý popis

661


Skladem u dodavatele
Odesíláme za 14-18 dnů
Přidat mezi přání

Mohlo by se vám také líbit

Darujte tuto knihu ještě dnes
  1. Objednejte knihu a zvolte Zaslat jako dárek.
  2. Obratem obdržíte darovací poukaz na knihu, který můžete ihned předat obdarovanému.
  3. Knihu zašleme na adresu obdarovaného, o nic se nestaráte.

Více informací

Více informací o knize The Insomnia Workbook: A Comprehensive Guide to Getting the Sleep You Need

Nákupem získáte 66 bodů

Anotace knihy

Forget expensive mattresses, fancy foam pillows, and white noise machines. There's no better treatment for insomnia than cognitive behavioral therapy (CBT). Research has shown that CBT works even better than powerful sleep medications, and with this wor

Parametry knihy

661

Oblíbené z jiného soudku



Osobní odběr Praha, Brno a 12903 dalších

Copyright ©2008-24 nejlevnejsi-knihy.cz Všechna práva vyhrazenaSoukromíCookies


Můj účet: Přihlásit se
Všechny knihy světa na jednom místě. Navíc za skvělé ceny.

Nákupní košík ( prázdný )

Vyzvednutí v Zásilkovně
zdarma nad 1 499 Kč.

Nacházíte se: