Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Sogni d'oro. Un viaggio affascinante nella misteriosa scienza del sonno

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

"La maggior parte di noi passa un buon terzo della propria vita dormendo, eppure non abbiamo la piů pallida idea di ciň che il sonno fa per il nostro corpo e il nostro cervello." Prendendo le mosse da questa apparente contraddizione, David K. Randall si č avventurato in un'indagine sulla misteriosa scienza del sonno. Dai soldati che mettono a repentaglio la propria luciditŕ assumendo gomme da masticare alla caffeina per restare svegli piů a lungo, al modo in cui la differenza di fuso orario patita dai giocatori di football in trasferta incide sulle loro probabilitŕ di vittoria (e sull'attivitŕ dei bookmakers), dallo studio dei sogni e delle loro interpretazioni, ai diversi pareri su quale sia la maniera "migliore" di gestire la camera da letto e il riposo dei propri figli, fino alla scoperta di come nel Medioevo esistessero due tipi di sonno intervallati da una breve veglia riservata allo studio e ad altre attivitŕ (tra cui quella sessuale): partendo da spunti originali e casi emblematici, la ricerca di Randall svela un mondo quello in cui ci addentriamo quando spegniamo la luce e adagiamo la testa sul cuscino ricco di sorprese e curiositŕ. Inoltre, fra le tante informazioni pratiche riguardanti i problemi piů comuni ma troppo spesso sottovalutati (l'insonnia, l'eccessiva sonnolenza diurna, il russare, il sonnambulismo, l'apnea notturna), l'autore ci rivela come una buona consapevolezza dei meccanismi del sonno aiuti a dormire (e vivere) meglio.

Parametry knihy

• Plný název: Sogni d'oro. Un viaggio affascinante nella misteriosa scienza del sonno
• Autor: David Randall, S. Massaron
• Jazyk: Italština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 272
• EAN: 9788845426261
• ISBN: 8845426262
• ID: 15640885
• Nakladatelství: Sonzogno
• Datum vydání: 06. October 2016

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---