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Welche Ern?hrung ist die richtige? Worauf kommt es bei der Nahrungsaufnahme an und welche essentiellen Baustoffe ben?tigt der K?rper??Sind es die Kalorien, die fur den Bauch- und Huftspeck verantwortlich sind, die uns antriebslos machen und fur zahlreiche Erkrankungen verantwortlich sind - oder liegt die Ursache doch woanders? Das Geheimnis ist die glyk?mische Last.?Die Autorin Monika Breuss erkl?rt, wie bewusste Ern?hrung zu erh?hter k?rperlicher und geistiger Leistung, mehr Vitalit?t und einem gesunden und sch?nen K?rper fuhrt, ohne auf genussvolles Essen zu verzichten. Mit enthalten ist eine ubersichtliche N?hrwerttabelle, berechnet nach der glyk?mischen Last, die dieses Buch zu einem?informativen und eindrucklichen Nachschlagewerk und Lehrbuch macht.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Essen & Trinken Allgemeines, Lexika, Tabellen

• Plný název: Schlank, gesund und topfit
• Podnázev: Low Carb Guide
• Autor: Monika Breuss
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 80
• EAN: 9783990181836
• ISBN: 3990181831
• ID: 12836054
• Nakladatelství: Bucher, Hohenems
• Hmotnost: 114 g
• Rozměry: 192 × 132 × 7 mm
• Datum vydání: 22. July 2016

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