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Více informací o knize Aubineau, N: Runningfood

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Anotace knihy

Egal ob Sie gerade bei einem Marathon mitgelaufen sind oder die ersten Kilometer hinter sich bringen: Laufen ist eine energieintensive Sportart und erfordert eine darauf abgestimmte, gesunde Ernährung. Der erste Teil des Buches widmet sich den Grundsätzen einer ausgewogenen Ernährung für Läufer. Der zweite Teil stellt über 35 abwechslungsreiche, leckere Rezepte vor, die unterteilt sind in die Hauptmahlzeiten des Tages. Abgerundet durch ein stilvolles Layout begeistert der liebevoll gestaltete Band Marathonläufer und Laufanfänger gleichermaßen.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Essen & Trinken Gesunde

• Plný název: Aubineau, N: Runningfood
• Autor: Nicolas Aubineau
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 128
• EAN: 9783741521959
• ISBN: 3741521957
• ID: 15478549
• Nakladatelství: Ullmann Medien GmbH
• Hmotnost: 596 g
• Rozměry: 245 × 190 × 17 mm
• Datum vydání: 14. March 2017

Oblíbené z jiného soudku

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