Kód: 02462548
Strength training is crucial for better running and injury prevention. But it's difficult to know which strength exercises work best for runners or to get motivated to hit the gym. In this book, the author simplifies strength trai ... celý popis
517 Kč
Potřebujete více kusů?Máte-li zájem o více kusů, prověřte, prosím, nejprve dostupnost titulu na naši zákaznické podpoře.
Nákupem získáte 52 bodů
Strength training is crucial for better running and injury prevention. But it's difficult to know which strength exercises work best for runners or to get motivated to hit the gym. In this book, the author simplifies strength training into just two 20-minute workouts per week, with no gym or pricey equipment required.
Zařazení knihy Knihy v angličtině Lifestyle, sport & leisure Sports & outdoor recreation Track & field sports, athletics
517 Kč
Osobní odběr Praha, Brno a 12903 dalších
Copyright ©2008-24 nejlevnejsi-knihy.cz Všechna práva vyhrazenaSoukromíCookies
Nákupní košík ( prázdný )