Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Psychická odolnost

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Je zřejmé, že někteří lidé kapitulují před sebemenšími problémy, zatímco jiní jsou schopni zvládat i velmi obtížné životní situace a úkoly. Vzhledem k současnému životnímu tempu západních společností si získává pojem resilience (psychické odolnosti) stále větší pozornost jak v pracovním, tak i v osobním životě. Jedná se o schopnost připravovat své vnitřní zdroje pro budoucí životní nároky a úkoly a cílenou aktivizaci osobního rozvoje. Prakticky se práce s resiliencí zaměřuje na posilování základních postojů, kterými jsou optimismus, akceptace reality a orientace na řešení, a osvojování si základních způsobů jednání jako řízení sebe samých, přebírání odpovědnosti, péče o vztahy a utváření vlastní budoucnosti. K těmto jednotlivým aspektům nabízejí autoři řadu případových situací, komentář, podněty pro reflexi a praktická cvičení. Monika Gruhl působí jako trenérka, poradkyně, kouč a mediátorka. Specializuje se dlouhodobě na práci s resiliencí ve vlastním centru v německém Osnabrücku. Hugo Körbächer působí jako kouč, trenér a vedoucí seminárního domu v německém Lembruchu.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Učebnice a odborná literatura Společenské a humanitní vědy Pedagogika a didaktika

• Plný název: Psychická odolnost
• Podnázev: v každodenním životě
• Autor: Monika Gruhl; Hugo Körbächer
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 144
• EAN: 9788026203452
• ISBN: 978-80-262-0345-2
• ID: 00138622
• Nakladatelství: Portál
• Hmotnost: 167 g
• Rozměry: 200 × 131 × 10 mm
• Datum vydání: March 2013

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---