Pilatesova metoda / Nejlevnější knihy
Pilatesova metoda

Pilatesova metoda

Autor Eva Blahušová

51

Sleva 4%
UŠETŘÍTE 8 Kč

Momentálně nedostupné Kdy knihu dostanu?
  • Jazyk: Čeština
  • Vazba: Brožovaná
  • Počet stran: 110
  • Nakladatelství: Olympia, 2005

Titul může být brzy dostupný!

Aktuálně titul bohužel není dostupný. Zadejte vaši e-mailovou adresu a jakmile knihu naskladníme, budeme vás informovat.

Informovat o naskladnění


Souhlas - Odesláním žádosti souhlasím s Všeobecnými obchodními podmínkami.

Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Pilatesova metoda

Nákupem získáte 5 bodů

Anotace knihy

Pilatesova metoda je jedním z nejúčinnějších fitness programů, které se v minulém století objevily. Svědčí o tom i to, že ač vznikla před téměř devadesáti léty, cvičí se dodnes a je stále populárnější, neboť svými výsledky předčí mnohé jiné fitness programy. Obrovská popularita Pilatesovy metodyse může srovnávat s šílenstvím, které provázelo lekce aerobiku v sedmdesátých letech. Snad v každém větším městě je možné Pilatesovu metodu cvičit buď přímo v Pilates studiích, nebo ve wellness či fitness centrech. Jsou to vůbec nejdražší cvičební lekce, které se v současné době konají. O tomto cvičení vyšly stovky knih a videokazet. Pilatese propagují a cvičí podle něj populární osobnosti, zpěváci, známé filmové a televizní hvězdy. Může se jí věnovat každý a je to příjemné cvičení na celý život. Od běžných způsobů kondičních cvičení se liší v tom, že vyžaduje soustředění na to, co děláte. Tato intenzivní koncentrace na činnost znamená zapojení nejen fyzických, ale i psychických sil, mluví se také o spojení těla a mysli. Je to specifický způsob pohybu, který vám umožní změnit nejen tělesný vzhled, ale také psychický stav, zklidnit mysl. Pilatesova metoda je cvičební program, který vám pomůže k tomu, aby vaše nohy vypadaly štíhlé a dlouhé, zbaví vás tukových polštářků, zpevní "choulostivé partie střední části těla, zlepší držení těla. Určitě budete vypadat vyšší, štíhlejší, získáte víc energie i sebevědomí. A to všechno bez trápení v posilovně.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Fitness, cvičení, kulturistika

Prolistovat stránky knihy

Žádost o náhled do knihy


Souhlas - Odesláním žádosti souhlasím s Všeobecnými obchodními podmínkami.

Náhled do knihy bohužel není k dispozici

Potřebujete pro rozhodnutí o koupi nahlédnout do stránek knihy? Rádi vám pomůžeme! Zadejte svůj e-mail a jakmile bude náhled do obsahu na stránkách k dispozici, zašleme vám zprávu.

Recenze knihy čtenáři

Napište vlastní recenzi na knihu Pilatesova metoda


Např. "Doporučuji"




Souhlas - Odesláním recenze souhlasím s Všeobecnými obchodními podmínkami a Pravidly pro psaní recenzí.

dTest zdarma
Aktuální číslo časopisu dTest jako dárek!

Při objednávce knihy obdržíte aktuální výtisk časopisu, který jako jediný na českém trhu provádí nezávislé testy výrobků a služeb.

Chci vědět více

Oblíbené z jiného soudku


Můžete nám věřit - jsme držiteli několika prestižních certifikátů dlouhodobé zákaznické spokojenosti.


Osobní odběr Praha, Brno, Ostrava, Olomouc, Plzeň, ČB a 1155 dalších

Copyright ©2008-16 nejlevnejsi-knihy.cz Všechna práva vyhrazenaMapa stránek


Můj účet: Přihlásit se

Doručení:

Unikátní knihkupectví s nejširší nabídkou knih v Česku. Navíc za skvělé ceny.

Nákupní košík ( prázdný )

Nakupte za 899 Kč a
máte doručení zdarma.

Nacházíte se: