Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Pilates pro těhotné

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Jak prožít těhotenství v dobré kondici, posílit tělo před porodem a umožnit miminku klidný a zdravý vývoj? Posilovací cvicení Pilates vám k tomu mohou pomoci. Silná místa udržíte silná, oslabená místa svého těla posílíte. Naučíte se správné dýchání a držení těla v těhotenství, procvičíte svaly pánevního dna, protáhnete a uvolníte svaly, rozhýbáte klouby. Mysl uvedete do souladu s tělem. Též série cvičení po porodu.

Parametry knihy

• Plný název: Pilates pro těhotné
• Podnázev: Posilovací cvičení pro budoucí maminky
• Autor: Michael King, Yolande Green
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 112
• EAN: 9788025110331
• ID: 01304706
• Nakladatelství: Computer Press
• Rozměry: 225 × 167 mm
• Datum vydání: 26. April 2006

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---