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Více informací o titulu Pilates-Musik, 1 Audio-CD. Tl.1

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Anotace titulu

Pilates ist eine ganzheitliche, effektive Trainingsmethode für Körper, Geist und Seele - benannt nach seinem Begründer J. H. Pilates (1880 - 1967). Inzwischen gibt es mehrere Hundert Einzelübungen, die vor allem tief liegende Muskelgruppen stärken und somit die gesamte Körperhaltung deutlich verbessern. Die Bewegungen gehen fließend ineinander über und können daher durch eine geeignete musikalische Begleitung spürbar harmonisiert werden. Diese CD enthält belebende, aktivierende Musikstücke, die den Bewegungsfluss und die Koordination unterstützen sowie die Konzentration und Selbstkontrolle fördern.

Parametry titulu

Zařazení titulu Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

• Plný název: Pilates-Musik, 1 Audio-CD. Tl.1
• Podnázev: Der ideale musikalische Rahmen für Ihre Pilates-Übungen, belebend & aktivierend
• Autor: Arnd Stein
• Jazyk: Němčina
• Vazba: CD
• Počet stran: 4
• EAN: 4014579077109
• ID: 05217320
• Nakladatelství: VTM
• Hmotnost: 57 g
• Rozměry: 139 × 125 mm
• Datum vydání: 03. February 2012

Oblíbené z jiného soudku

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